2017年2月15日 軽運動
就労移行支援事業所エール我孫子です。 エール我孫子では、ラジオ体操をしてから一日がスタートします。 運動不足は「肥満」「生活習慣病」「疲れ」「ストレス」等々、様々なリスクを上昇させる原因になります。 エール我孫子のスタッ …
